こんにちは。加古川市平岡町の諸井接骨院・整体院です。
日中はまだ穏やかな暖かさが感じられるものの、朝晩の冷え込みが日に日に厳しくなってきましたね。寒暖差で体調を崩しやすいこの時期、どうぞお身体ご自愛ください。
さて、12月の診療スケジュールと年末年始のお知らせ、さらに【年始のリニューアル休診】についてご案内いたします。
【12月の診療スケジュール】
- 通常通り診療いたします（木曜・日曜・祝日は休診）
- 年内最終診療日：12月29日（月）午前中まで
※午後は院内の大掃除に入りますので、施術は受け付けておりません。ご予約はお早めにどうぞ。
🎍【年末年始の診療について】
帰省や年末年始の疲れによる体調不良などに備え、短期間ではありますが診療体制を整えております。
ぜひこのタイミングをご活用ください。
🛠【1月リニューアル工事による休診】
1月7日（水）〜1月15日（木）は、内装リニューアル工事のため休診とさせていただきます。
より快適で安心してご利用いただける空間を目指して準備を進めております。ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
🌬朝晩の冷えと寒暖差にご注意を
12月は日中と朝晩の温度差が大きく、自律神経や筋肉のバランスに影響が出やすい季節です。
首や腰の冷え・違和感、胃腸の不調、睡眠の質の低下などを感じたら早めの対処を。
湯船に浸かって体を温める・体を締めつけすぎない服装を選ぶ・こまめなストレッチをするなど、冬のメンテナンス習慣を始めましょう。
何かご不明な点がありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
どうぞ12月もよろしくお願いいたします。
